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巴东三峡红肉脐橙

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巴东红肉脐橙是脐橙品种最为独特的一种,顾名思义就是果肉是红色的脐橙,它也有一个高大上的名字叫卡拉卡拉脐橙。巴东家乡的红肉脐橙,依靠着长江三峡水库南北两岸得天独厚的土壤条件和地理优势,原生态环境下长出的果实形正、色泽光亮、新鲜可口、口味纯美。最突出的特征是果肉呈番茄红色,均匀有光泽,赏心悦目,和血橙的红色完全不同。红肉脐橙和其它脐橙所含的营养成份大多相似,主要含丰富的番茄红素有高效抗氧化剂的特性,具有防止老化和预防心脑血管疾病、养颜美容、食补、降低癌症患病率、保健、抗病、防病等功效。是脐橙中的上等佳品。

红肉脐橙

红肉脐橙

 

巴东红肉脐橙的食疗方法及功效

巴东红肉脐橙含有丰富维生素、维生素B1、维生素B2、胡罗卜素、糖、酸、纤维素、蛋白质、脂肪及钙、铁、磷等多种营养成份。常食脐橙有助于预防动脉血管的硬化,分解脂肪,降低胆固醇,排泄体内有色金属和放射性元素的结存物,利于预防癌症等疾病。

番茄红素对男性前列腺很有奇效,且具抗氧化能力,对祛除雀斑等斑点也有很明显的作用,因此红肉脐橙深受女性朋友青睐。其红色为β-胡萝卜素,营养价值极高,品质上等,常食用可提高目夜视质,是保护视力的优良食疗水果。

运动后饮用橙汁,含量丰富的果糖能快速地补充体力,而高达85%的水分更能解渴提神。橙汁榨好后建议立即饮用,否则空气中的氧会让其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用,效果更是明显。

将风干的橙籽放入锅中进行焙炒,焙炒时应注意不要炒焦,但尽量把油分炒干。将炒好的橙籽辗成粉末,用开水冲服,每次3~5克,饭后饮用。长期坚持食用能在一定程度上治疗风湿。

橙瓣中将近含有水果中能提供的所有营养成分,能提高人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。且还能补充膳食纤维,有助于排便。吸烟者应多吃脐橙。

橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4洗净的橙皮,用橄榄油浸湿,接着按摩身体上相应的橘皮组织部位,按摩时均匀用力挤出汁液,最后用清水洗净皮肤。

用细布包裹橙皮制成香包后放在枕头旁,不仅有催眠功效,还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱,则能除掉异味,保持空气清新。

将清净的新鲜橙皮30克放入1升水中,煮开15分钟即制成橙皮饮。橙皮饮略带苦味,含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂,常饮用橙皮饮可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还可以增强食欲。

取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀后饮用,可缓解神经性咳嗽症状,橙花蜜还能催眠、改善失眠,加入热牛奶,在睡前饮用效果最佳。此外,饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定的帮助。

饭后饮用橙花茶,甜中带酸的茶水可以促进消化吸收。此外,橙花茶还有缓解紧张和焦虑情绪的功效,很适合工作间隙饮用。

 

巴东红肉脐橙的适用人群:

一般人群均可食用。

 

巴东红肉脐橙的禁忌

忌与槟榔同食。喝牛奶前后1小时不宜使用橙子,以防止橙子中酸性物质与牛奶中蛋白质发生反应,造成消化困难和营养成分浪费。

 

巴东红肉脐橙储存方法:

1、只要储存环境不恶劣,红肉脐橙还算是比较耐存耐放的水果,经实验证明红肉脐橙的最长保鲜期可以达到6个月。

2、实际生活中可以在常温下放置3-5个月。不宜暴晒或冷冻,南方天气较暖,放冰箱冷藏更佳,北方较冷,不宜放置室外。

3、适宜放置温度5℃-10℃冷藏,每个红肉脐橙之音留适当距离,存放于通风阴凉处,如要长期储藏可置于冰箱中。但如有发霉现象,要把发霉果尽快丢弃,否则极容易感染其它红肉脐橙。

相信通过以上了解,您对红肉脐橙有了全新的认识,现代养生中多吃水果对身体是有益的,健康每一天,巴东三峡水库的红肉脐橙在这优美风景中独具一格。

 

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